Knee Trainer

Träna med Knee Trainer för:

• Balans & rörelse
• Att ladda upp innan man slår serve, smash, grundslag
• För att möta låga bollar

Att gå djupt, att böja ordentligt på benen är lättare sagt än gjort! Man kanske tror sig gå djupt men om man tittar sig själv i spegeln eller filmar sig själv så blir man ofta förvånad över hur lite man faktiskt böjer på knäna. För att lära sig hur det ska kännas att gå tillräckligt djupt så vid behov behöver man få in den rätta känslan. Det är alltså övning som gäller!

Med hjälp av den innovativa Tac-Tic Knee Trainern kan man effektivt lära sig detta genom att tennis/padel-spelaren får omedelbar feedback under aktiv träning. Böjer man knäna tillräckligt mycket så klickar det till högt och man förstår då att man lyckats; att man har använt rätt teknik. Att lära sig gå lågt är viktigt oavsett om man tränar för allmän balans och rörelse, för att ladda upp innan man slår en serve, smash eller grundslag, eller för att komma ner för att möta låga bollar. Perfekt för tennisspelare och padelspelare men också för en mängd olika sporter såsom golf, baseboll, fotboll och basket.

Komplettera din träning med Wrist Trainer för inte greppa ditt rack för hårt vid serve, smash och grundslag. Lär dig effektivt hur du istället ger handleden möjlighet att vrida sig vid bollträff.